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Sinopse do LIVRO

Somos memória. Trazemos memória de um passado. Seremos memória num futuro. A memória, esse arquivo extraordinário instalado no nosso cérebro, não é apenas uma coleção de lembranças e de histórias do que já passou, é, também, um valioso repositório de informação que nos ajuda a tomar decisões no Presente e no Futuro. O treino da memória é fundamental desde tenra idade, mas assume uma relevância ainda maior à medida que envelhecemos.

O projeto “Memória por Isaura” tem como objetivo ser um espaço de partilha e de reflexão sénior e intergeracional sobre a Memória, não apenas numa perspetiva histórica e de transmissão do legado material e imaterial dos mais velhos, mas também, numa lógica de disseminação de instrumentos e de estratégicas de ativação e exercício da memória nas suas várias estruturas.

Memória Sensorial, Memória de Curto Prazo e Memória de Longo Prazo são os três tipos de memória explorados no livro, através de três histórias ficcionadas, de três temas musicados pela promotora do projeto, a cantora e compositora portuguesa Isaura, e de quinze exercícios de estimulação cognitiva, que o/a leitor/a poderá realizar individualmente ou em grupo.